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【Bicycle】 ママチャリ Stage4

ママチャリ改
前回、見た目のパーツ交換は色々やったので、今回は性能アップするようなパーツを色々と交換してみました。

■今回交換したパーツ
・BB(ボトムブラケット)
・クランク
・チェーン
・ペタル

■ついでに取り付けたパーツ
・サイクルコンピュータ
・ボトルケージ
・センタースタンド


ボトムブラケット
まずは、ずっと動きがゴリゴリしてて、新品に交換したかったBB(ボトムブラケット)ですが、SHIMANOの BB-UN55 という型番のをネットで入手(左側)
だけど、最初からついていたBBが固着していて全然外れなくて・・・

ボトムブラケット
結局、外すところだけ自転車屋さんのお世話になりました(笑
取り付けだけ自分で。

クランク
BB交換したついでに、クランクも新品に交換。
ブランド不明のアルミ製。
元からついていた鉄クランクより軽くて、クランク長も170mm。
歯数も28Tから32Tになりました。
チェーンはKMCのシングルスピード用のカラーチェーン(白)に交換。

三ヶ嶋ペタル プロムナード
前回ホワイトのペタルに交換したのですが、回転があまりよくないので交換しました。
三ヶ島ペタル(MKS)のプロムナード。
元所沢市民の自分としては、所沢が誇る三ヶ島ペタル、これからもずっと愛用していきたいです。

ボトルケージ
ボトルケージもつけました。
MINOURAの500mlペットボトル用。
コンビニとか自販機で飲み物買ってそのまま入れられるので、あえてペットボトル用に。
これから夏に向けて重宝しそう。

サイコン
サイクルコンピュータも装着。
ワゴンセールで安かった。見た目がシンプルなのが気に入ってます。
機能も時間・スピード・走行距離だけとシンプルです。

ママチャリ改
最終的に見た目はこんな感じになりました。
とりあえず今回で完成。
ちなみに、一番最初はこんな感じ でした。

かぎ
最後に、ママチャリの面影を残すために、昔ながらのカギはあえて残すことに(笑

| ヨシダタカシ | [Bicycle] | 12:02 | comments(4) | trackbacks(0) |
【Bicycle】 ママチャリ Stage3
 ママチャリ
必要なパーツも揃ったので、一通り組んでみました。
パーツは、なんとなく白で統一。
タイヤはパナレーサーカスタム(26×1 3/8)、ママチャリ用のカラータイヤです。

アヘッド化
ステムは(なんちゃって)アヘッド化。
シュレッドレスコンバータを買って、スレッドステムと交換。
ハンドル選択の幅が広がるのでオススメです。
ハンドルが遠くなって乗りやすくなった。

カモメハンドル
ハンドルはカモメハンドルっていうのを選んでみた。
裏表逆に取り付けると、セミドロップハンドルにもなります。

ブレーキ ダイアコンペ
ブレーキはフロントだけダイアコンペのデュアルピポットブレーキに交換。
センター調整も一発で決まるし、ブレーキの効きもなかなかです。

小ぶりなサドル。安いけどなかなか。
サドルは800円くらいで買った小ぶりなタイプですが、適度にクッション性もあって快適。
サイクルベースあさひのサイトで購入。

ハブ毛
昭和を感じさせるアイテム「ハブ毛」
ドレスアップとハブの掃除もしてくれます。3歳の娘には大好評(笑

ひとまず15km程度乗ってみた感想。
ママチャリにしては楽だしスピードも出るけど、クロスバイクとかに比べると当然疲れる。
だけど乗り心地は結構良い。

もう少し軽くこげるようにしたいので、BB(ボトムブラケット)、クランク、チェーンなどを交換してみようと思ってます。
| ヨシダタカシ | [Bicycle] | 13:26 | comments(2) | trackbacks(0) |
【Bicycle】 ママチャリ Stage2
 ママチャリ
前回、不要なものは取っ払って素の状態になったママチャリ。
部屋に持ち込んで、仕事終わってから少しずついじってます。

オーバーホールできそうなところはバラしてグリスアップしたりして、一通り整備が完了したので手持ちのパーツを付けてみました。

ママチャリ
ハンドルはビアンキのクロスバイクについてたやつ。
ビンディングペダルとサドルはもらい物。
何だかクロスバイクっぽいママチャリが完成(笑

乗ってみたんですが、見た目とは裏腹に重くて全然走りません。
ハンドルも近すぎて、ポジションも微妙な感じ。
買い物ママチャリにスピードを求めるのが、そもそも間違っていたのかも。

次回、路線変更して、ゆったりサイクリングできそうな、ゆるい自転車に生まれ変わる予定です(笑
| ヨシダタカシ | [Bicycle] | 00:25 | comments(0) | trackbacks(0) |
【Bicycle】 ママチャリ Stage1
 ママチャリ
嫁さんの実家で新しいママチャリを買ったので、古いママチャリをもらってきました。
The MamaChari と呼ぶに相応しい、ママチャリの正常進化系な見た目。

後輪がパンクしてるので修理して、そのまま乗るのもアレなので、要らない物を取り外してからいじることにしました。

ママチャリ

このあたりまではサクサクと作業が進みましたが、チェーンケースを外すにはクランク外さないと無理な事に気づきました。
クランク外しも持ってないので、力技で・・・

ママチャリ
さようなら、チェーンケース(笑

ママチャリ
チェーンケースも外れてスッキリ。整備性も格段に良くなった。
乗ってみましたが、ママチャリとは思えないぐらい軽くなりました。

素の状態になったので、ここから更にイジっていこうと想います。
| ヨシダタカシ | [Bicycle] | 18:26 | comments(2) | trackbacks(0) |
【Bicycle】 バイクハンガー
バイクハンガー 
ガレージの床面積を少しでも確保するために、壁にバイクハンガーを取り付けてみました。

取り付けは下穴を3ヶ所開けて、ネジで固定するだけ。
重量も20kgまで平気みたいなので、大抵のロードバイク、クロスバイク、マウンテンバイクなら余裕だし、値段も1500円程度とリーズナブル。

取り付けた位置がちょっと高くて、毎回上げ下ろしするの面倒なので、週末ビアンキに乗るときは床に置いておくと思います。
どうせそのうち、「もう1台欲しい」って事になると思うので、その時は重宝しそうな気がします(笑
| ヨシダタカシ | [Bicycle] | 22:55 | comments(4) | trackbacks(0) |
【Bicycle】 サイクルコンピュータ
サイクルコンピュータ

ビアンキのクロスバイクに乗りはじめて3週間 。
週末空いた時間、朝か夕方の1〜2時間近所のサイクリングロードを走って、走行距離がようやく150kmを超えました。

やっぱり走るからには、走った距離や時間が分からないとつまらないので、自転車を買った翌日にAmazonで  CATEYE CC-VT210W VELO WIRELESS というワイヤレスのサイクルコンピュータを購入。
取り付けも簡単で、設定も時刻セットしてタイヤサイズを選択するだけ。
センサーの取り付け位置の微調整が一番時間かかりました(笑

高機能のものは必要ないので、ワイヤレスでは最安値のものを買ってみたんですが、走行時間、走行距離、平均時速、最高速度の他に、消費カロリーや削減Co2なんかも分かります。
特に消費カロリーは、せっかく頑張って消費したんだからという意識が働いて、食べ過ぎ防止にもなってとても良いですね。ちょっと痩せました(笑

ちなみに自転車を始めた理由はダイエットではなく、2年前に椎間板ヘルニア+坐骨神経痛になって右下半身の筋肉が激落ちしたり、半年前に肩の骨を骨折して自宅療養してたせいで、さらに足腰の筋肉が相当弱ってしまい、もう生きてきた中でこれ以上ないくらい体力が落ちてしまったので、それを何とかしたかっただけなんです。

最近、骨折もほぼ完治したし、ヘルニアのほうも普通に早歩きしたり小走りする程度なら問題ないレベルまで回復したので、何か運動したいなと思って、腰にあまり負担がかからないで自分のペースで出来そうだったのが自転車。自宅から3分以内の川沿いにサイクリングロードがあるのも環境的に良かったです。

当面の目標は、とりあえず人並みの健康な身体になれれば良いかなと。
高望みはしません(笑
| ヨシダタカシ | [Bicycle] | 18:58 | comments(4) | trackbacks(0) |
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